BKS BKS
Betonowy Klub Sportowy		 BKS
FAQFAQ  SzukajSzukaj  RejestracjaRejestracja  ProfilProfil  UżytkownicyUżytkownicy  GrupyGrupy  GalerieGalerie  Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości  ZalogujZaloguj 

Kreatyna
Idź do strony Poprzedni  1, 2
 
Odpowiedz do tematu    Forum BKS Strona Główna -> Odżywki
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
philips




Dołączył: 06 Kwi 2006
Posty: 73
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
PostWysłany: Pią 22:37, 22 Wrz 2006    Temat postu:
takie male pytanie: a piliscie wiecej w czasie kuracji??

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Autor Wiadomość
Gilu




Dołączył: 09 Kwi 2006
Posty: 111
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: RETA
PostWysłany: Sob 20:29, 23 Wrz 2006    Temat postu:
no wiesz Philips... to jest pytanie względne Laughing a tak poważnie to tak, piliśmy (a przynajmniej ja) dużo więcej wody przez cały dzień i ogólnie tam tych płynów różnych (nie % ma sie rozumieć... Mr. Green )

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Autor Wiadomość
philips




Dołączył: 06 Kwi 2006
Posty: 73
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
PostWysłany: Sob 23:55, 23 Wrz 2006    Temat postu:
to dziwne ze niebylo spektakularnych przyrostow ja po stosowaniu kreatyny juz na drugi dzien bylem zdumiony patrzac w lustro oczywiscie woda to podstawa dla kreatyny

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Autor Wiadomość
Cwirek_85




Dołączył: 09 Kwi 2006
Posty: 77
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Reta
PostWysłany: Pon 13:10, 25 Wrz 2006    Temat postu:
Wody piłem duzo, brałem kreatyne na czczo ,Nie mam pojęcia dlaczego takie słabe efekty...moze nie na wszystkich to działa.. :/

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Autor Wiadomość
Gilu




Dołączył: 09 Kwi 2006
Posty: 111
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: RETA
PostWysłany: Wto 17:19, 26 Wrz 2006    Temat postu:
ja napewno jeszcze spróbuje sie skoksować kreatynką... bo mam tą jedną bikse w domciu. zobacze, może teraz jakoś zauważe duże przyrosty...

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Autor Wiadomość
Cwirek_85




Dołączył: 09 Kwi 2006
Posty: 77
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Reta
PostWysłany: Wto 22:12, 26 Wrz 2006    Temat postu:
Fajnie mieć taką bikse na zapasie nie kazdego stać Smile do tego transporterek ijazda.. mozna sie koksować.

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Autor Wiadomość
Gilu




Dołączył: 09 Kwi 2006
Posty: 111
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: RETA
PostWysłany: Sob 13:37, 30 Wrz 2006    Temat postu:
byle zadziałało... bo albo nas fajnie wypieprzy albo dalej zostaniemy tacy jak jesteśmy.... Confused

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Autor Wiadomość
Wroblik




Dołączył: 09 Kwi 2006
Posty: 46
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: RETA
PostWysłany: Sob 20:53, 30 Wrz 2006    Temat postu:
oby nasze wątroby wytrzymały...

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Autor Wiadomość
Gilu




Dołączył: 09 Kwi 2006
Posty: 111
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: RETA
PostWysłany: Sob 22:33, 30 Wrz 2006    Temat postu:
a ty znowu o tej wątrobie... jak ci się nie rozpadła przez tyle lat picia to teraz też to wytrzymie Wink

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Autor Wiadomość
Wroblik




Dołączył: 09 Kwi 2006
Posty: 46
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: RETA
PostWysłany: Nie 9:13, 01 Paź 2006    Temat postu:
łudze sie że ona jeszcze tam jest Laughing

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Autor Wiadomość
Gilu




Dołączył: 09 Kwi 2006
Posty: 111
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: RETA
PostWysłany: Nie 14:36, 01 Paź 2006    Temat postu:
no to jak jej nie ma tam już to sie nie ma o co martwić Laughing

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Autor Wiadomość
jaco
Gość
PostWysłany: Wto 14:30, 09 Sty 2007    Temat postu:
Ćwicze już 4 lata i nie stosowałem żadnych extra anabolików. Jedyne z czym miałem doczynienia to 4 razy kreatyna w tym jeden cykl połączony z HMB i odżywki białkowe. W tym czasie utwierdziłem się w przekonaniu, że kreatyna to świetny specyfik jeśli chodzi o przyrost masy i siły oraz wzrost wydolności organizmu. Pozatym jest tania i dobrze tolerowana. Cała sztuka w tym żeby w czasie cyklu niespać na siłce tylko tyrać i umiejętnie się odżywiać no i robić cykle w odstępach conajmniej 3 miesięcznych. Częściej nie znaczy lepiej. Jak ktoś nie widzi efektów po kuracji ten powinien gruntownie zastanowić się nad tym co robi bo prędko ich nie zobaczy. Pozdro
Powrót do góry
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu    Forum BKS Strona Główna -> Odżywki Wszystkie czasy w strefie EET (Europa)
Idź do strony Poprzedni  1, 2
Strona 2 z 2

 
Skocz do:  
Możesz pisać nowe tematy
Możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2002 phpBB Group

Arthur Theme
Regulamin
Na skróty:BKS - Betonowy Klub SportowyCytadela PakeraInneSiłownieOdżywkiOsiągnięciaTreningiPytania i OdpowiedziNabijacz postówWymiaryLinki